Tri Creatine malate

Podrobný popis

V produkte Tri Creatine Malate je najúčinnejšia a najviac biologicky dostupná forma kreatínu.

- zvyšuje svalovú silu a vytrvalosť

- stimuluje rast svalovej hmoty

- urýchľuje regeneráciu po tréningu

- nezadržiava vodu ako kreatín monohydrát

- maximálna biologická dostupnosť

Tri Creatine Malate je kreatín malát vo svojej najčistejšej podobe,  je najviac vstrebateľný, veľmi stabilný, odolný voči kyslému prostrediu v zažívacom trakte.

V porovnaní s monohydrátom už nižšie dávky zaručujú  lepší účinok.

Tri kreatín malát sa lepšie rozpúšťa vo vode ako kreatín monohydrát a zabraňuje možným žalúdočným ťažkostiam.

Dávkovanie: 

Na tréningu dňoch: Vezmite 10 g za deň, rozdeliť na porcie: 2 g cca 30 minút pred raňajkami, 4 g pred tréningom a po tréningu 4g.

Na netréningové dní: Vezmite 6g za deň rozdeliť na porcie: 3 g 30 minút pred raňajkami a 3 g 30 minút pred hlavným jedlom. 

 Tri Creatine Malate by mali byť použité cyklicky, tzn. nepretržite po dobu 4-6 týždňov, potom by ste mali dať prestávku najmenej štyri týždne. Po uplynutí tejto doby sa môžete vrátiť k použitiu.